Аида Нохрина
Тебе может быть лень идти на тренировку, но ты никогда о ней не пожалеешь!!!
Жду всех на зажигательную танцевальную аэробику в пн и ср с 19.00, а потом как следует растянемся с 20.00
Представьте себе! Вы выходите с тренировки, идете и в вашем теле чувство легкости и силы. Вы вдыхаете сладкий воздух, который приятно наполняет ваши чистые тренированные легкие.Вы чувствуете гибкость в теле и подвижность в суставах. Да, это действительно вы. Именно так вы почувствуете себя после занятия.
Чувство тепла в теле. Тепло и удовольствие наполняет ваши мышцы. И вы чувствуете, что вы стали лучше сегодня. И мир как будто изменился и стал ярче. А настроение стало лучше, чем прежде! Вдохните воздух полной грудью. Насладитесь моментом!
*Позитивный, талантливый инструктор
*С медицинским образованием.
*Сертифицирована по направлениям: классическая аэробика, степ аэробика, стретчинг, силовой тренинг
Направления работы
Стретчинг
Стретчинг это:
Развитие гибкости и омоложение тела
Снятие напряжения и болевых ощущений
Прямая осанка и подтянутый вид
Спокойствие
Улучшенное кровообращение
Аэробика
Аэробика это:
Хорошее настроение и заряд бодрости
Отличная физическая форма
Развитие координации через танцевальные движения
Крепкое здоровье и сильный имуннитет
Другие тренеры в Тюмени
Грачева Наталья Александровна
Лицензированный преподаватель методике “Спринг-эластика”
Наша цель - грациозная фигура, невероятная гибкость, правильная осанка и плавность линий. …
Русскова Наталья Юрьевна
Инструктор таэквон-до, черный пояс, I дан.
В 2010 году прошла 15-ый семинар по Таквон-до ИТФ под руководством Мастера VII дан Рудольфа Кана, в 2011 году – Всероссийский аттестационно-технический семинар по таэквон-до ГТФ у Международного…
Митин Владимир Алексеевич
Персональный тренер. Опыт работы более 3 лет.